アウトドア希望でお願いします

  

４０分ゆっくりでもいいし、走ってみようとおもってたけど、、、

結局４分はしって、1分歩いて、4分走って１分歩いての繰り返しで４０分走ってきました。


しかし、まぁ遅いこと遅いこと。。

ほんとに今度の宇治川大丈夫かいなと危惧してしまいました。


走った折り返し地点で座り込み、見てた森と山の景色がとてもキレイかった。
おそらく、春　夏　秋　と　全く違った色の景になってくれるのでしょう。

今日の夜は嫁様の母上からの誕生日祝いとして焼肉焼肉！！ピョンヤンぴょんチャン！！


以上  

やっと週末！週末！　いぇぇい～～いぇい～～

明日は４０分くらいノンストップで走ろうかな。。


明日もがんばります。

トモキング！

トモ吉！

ＡＩＭ！